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豊川市 きらっと☆とよかわっ!
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健康運動指導士による筋肉の質に注目!血糖降下教室

更新日:2023年3月23日

運動で始める生活習慣病予防

血糖値のコントロールが悪いと、肥満や生活習慣病になるリスクが高まります。
筋肉の質が上がると筋肉への血糖の取り込みが良くなり、血糖値のコントロールがしやすいことが分かっています。

  • 日時:令和5年11月21日(火曜)、令和6年1月23日(火曜) 午後1時30分から3時30分
  • 会場:保健センター
  • 対象:肥満と血糖値が気になる40歳から64歳まで方
  • 持ち物:運動のできる服装、運動シューズ、タオル、水分補給用の飲み物
  • 参加費:無料
  • 申込み:予約制。電話等で保健センターへ(0533-95-4803)

お願い

風邪症状や発熱のある方など、体調不良の方は参加をご遠慮ください。

担当係(お問い合わせ・申込み)

子ども健康部 保健センター 成人保健係
電話 0533-95-4803 FAX 0533-89-5960

お問い合わせ

子ども健康部 保健センター
所在地:442-0879
豊川市萩山町3丁目77番地の1・7
電話:0533-89-0610 ファックス:0533-89-5960

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豊川市役所

〒442-8601 愛知県豊川市諏訪1丁目1番地 電話:0533-89-2111(代表)
開庁日時:月曜から金曜 午前8時30分から午後5時15分 閉庁日:土曜・日曜、国民の祝日、年末年始(12月29日から1月3日)
法人番号:1000020232076(法人番号について
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