月1！エクササイズ
更新日：2021年2月3日
２月の「月１！エクササイズ」につきましては、新型コロナウイルス感染防止対策のため中止とさせていただきます。
また、３月以降につきましては新型コロナウイルス感染の状況によっては、変更となる可能性があります。
最新の情報について、随時、ホームページでお知らせします。皆様には大変ご迷惑おかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
参加者へのお願い
1．以下のような症状等、体調が悪い場合は参加をご遠慮ください。
（発熱、37．5度以上または平熱比1度超・軽度であっても咳やのどの痛みなど風邪症状、だるさ・
息苦しさ・嗅覚や味覚の異常・体が重く感じる・疲れやすいなどの症状）
2．マスクの着用をお願いします。（運動中のマスクの着用については、ご自身の判断でお願いします。）
何かを始めたい、身体を動かすきっかけを探している方にぴったり。いつからでも！何回でも！参加できます。
日程・持ち物など
- 会場：保健センター（10月23日は総合体育館サブアリーナ）
- 持ち物：マスク、運動のできる服装、室内シューズ、タオル、水分補給用の飲み物
- 申込み：予約制。電話で、保健センター成人保健係へ（電話95－4803）
| 日程（曜日） | 時間 |
|---|---|
令和2年4月28日（火曜） （中止） |
午後1時30分から3時 |
| 令和2年5月26日（火曜） （中止） | 午後1時30分から3時 |
令和2年6月23日（火曜） （中止） |
午後1時30分から3時 |
| 令和2年7月28日（火曜） （中止） | 午後1時30分から3時 |
| 令和2年8月28日（金曜） | 午後1時30分から2時30分 |
| 令和2年9月25日（金曜） | 午後1時30分から2時30分 |
令和2年10月23日（金曜） |
午後1時30分から2時30分 |
令和2年11月27日（金曜） |
午後1時30分から2時30分 |
| 令和2年12月23日（水曜） | 午前10時から11時00分 |
| 令和3年1月27日（水曜）（中止） | 午前10時から11時00分 |
| 令和3年2月24日（水曜）（中止） | 午前10時から11時00分 |
| 令和3年3月24日（水曜） | 午前10時から11時00分 |
担当係(お問い合せ)
子ども健康部 保健センター 成人保健係
電話 0533-95-4803
お問い合わせ
子ども健康部 保健センター
所在地：442-0879
豊川市萩山町3丁目77番地の1・7
電話：0533-89-0610 ファックス：0533-89-5960
