歯間清掃具を使おう！

知っていましたか？実は、歯ブラシで完璧に歯を磨いたとしても約60％の※歯垢（しこう）（プラーク）しか落とせません。※歯垢（しこう）（プラーク）→細菌の塊です

歯周病は、この磨き残しが主な原因で静かに症状もなく進行し、30歳代の3人に2人が患っている、恐ろしい病気です。歯周病になると歯を失うだけでなく、肺炎や糖尿病、心疾患、脳血管疾患などの全身疾患を引き起こす原因にもなります。“歯間ブラシ”や、“フロス”を活用すると、磨き残しが少なくなり、歯周病の予防として有効です。また、歯周病は「サイレントヂジーズ（静かなる病気）」と呼ばれ、自覚症状が出るころには重症化していることがあるので、痛くなくても半年に1回以上、定期的にかかりつけ歯科医へ行きましょう。

“私は「フロス」や「歯間ブラシ」を使っている”という、そこのあなた！
歯と歯の間に通すだけになっていませんか？
それ、実はすごくもったいないんです！

歯は、丸みを帯びているのでただ通しているだけでは一部の歯垢しか落とせていません。
歯の丸みを意識して、ブラシやフロスを歯に添わせるように動かしましょう！