健康づくり推進員の実際の活動

健康づくり推進員活動を大きく分けると下記のようになります。
ライフスタイルや都合に合わせて無理なく参加しています。

• 自分のペースに合わせた自由な活動
  1. 健康づくり推進員活動を充実させるための活動
  2. 保健事業における活動
  3. 推進員の自主的な活動
• 3つのキャラバン活動

総会（5月頃）

昨年度の推進員活動の実績を共有し、お互いの推進員活動の様子を知る機会となっています。
推進員同士の交流を通して活動意欲を高め合う機会にもなっています。

学びを深める会（夏から秋3回）

年度毎にテーマを決め、全3回の講座を通して学びを深めていきます。
健康づくり推進員だけが受けられる講座で、推進員活動の原動力となったり、推進員同士の交流を深める場にもなっています。
その年のテーマに合わせた講師や健康運動指導士、管理栄養士などがそれぞれの専門分野の視点から講話や実践を行います。

振り返り会（3月頃）

その年の活動を振り返り、推進員同士で交流したり、推進員活動の魅力を再発見する機会となっています。また、次年度の保健事業（講座・講演会・教室など）の中から、それぞれの活動スタイルに合わせて参加する事業を選びます。

各種教室や講演会・教室）や検診（健診）会場などで活動しています。
活動内容は、会場の準備や片付け、受付や会場案内、雰囲気づくりや市民への声かけなど様々です。

「健康情報の伝達」も健康づくり推進員の活動の1つです。

活動の例

• 推進員活動で学んだこと、なるほどと思ったことを自分で実践する。また、家族や友人、老人会やサロンなどで周りの人に伝える。
• 保健事業（講座・講演会・教室など）を周りの人に紹介、勧誘する。

キャラバン活動では、豊川市に健幸（けんこう）な人を増やすことを目指して、地域の健康づくりの輪を広げるため、歯とお口・栄養・運動3つの分野において健康づくりに関する企画・運営を実施しています。3つのキャラバンが、それぞれ以下のような活動を展開しています。

キャラバンの紹介

• ピタ・コチョキャラバン
  歯とお口の健康が全身の健康を守ることに深く関係していることを、子どもから高齢者まで、イベントなどを通して伝えています。
• 栄養キャラバン
  食事はおいしく、楽しく、バランスよくを目指して、野菜を摂ることの大切さをイベントなどを通して市民の方に伝えています。活動を通して、新しくてためになる栄養の知識を得ることができます。
• 運動キャラバン
  からだを動かすことが「楽しい」「好き」という市民を増やすため、市民が参加するウォーキングイベント「みんなで楽しく歩こう会」を企画・運営しています。