R7-99学校保健委員会
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10月17日、学校保健委員会が行われました。
あいち健康プラザの方をお招きして、よい睡眠をとるための方法などについて学びました。
事前にとったアンケート結果から、ゲームや動画視聴などをする時間の長い千両っ子は、睡眠時間が短いとわかりました。ゲームや動画視聴は楽しいですが、まずは自分が守れそうなルールを作って、適切な時間にしていくことが大切だとわかりました。
今日からは、コスモス読書週間が始まります。秋の夜長の過ごし方として、電子機器から離れて、読書を取り入れるのもよいでしょう。
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更新日:2025年10月20日