令和8年度 みくらし通信 NO.62「第1回学校保健委員会」
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快眠館の田中様を講師にお迎えし、3年生から6年生を対象に、第1回学校保健委員会を行いました。
講師の先生からは、睡眠の大切さや睡眠の質を高めるために大切なことについて、クイズなどを交えながら、健康な「心」と「体」を育むための睡眠について教えていただきました。
また、保健委員会によるアンケート結果の報告から、本校では寝る時間が遅くなっている児童が多いことも分かりました。今回の学校保健委員会を、睡眠について改めて考えるきっかけにしてほしいと思います。
さらなる学びにつなげるため、「小学生のための早寝早起き朝ごはんガイド」を3年生から6年生に配布します。ぜひご家庭でも、お子さんと睡眠について話す時間を設け、毎日のよりよい生活習慣について一緒に考えていただければと思います。
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更新日:2026年09月08日