3月献立
更新日：2024年2月28日
| 日 | 曜日 | １０時のおやつ ３才未満児のみ |
献立名 | 赤色の食品 血や肉を作る |
黄色の食品 熱や力のもと |
緑の食品 体の調子を整える |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 金 | おせんべい | ちらし寿司 すまし汁 くだもの |
ちくわ 油揚げ 鶏卵 鶏肉 |
米 はいが米 砂糖 | なばな 人参 しいたけ 玉ねぎ ほうれん草 いちご |
| 2 | 土 | チャーシューメン 牛乳 | 焼豚 牛乳 | 中華めん | もやし 人参 ねぎ | |
| 4 | 月 | スティックパン | ごはん 中華スープ チャプチェ |
豚肉 わかめ | 米 はいが米 春雨 砂糖 ごま油 ごま |
人参 玉ねぎ ピーマン もやし えのき チンゲン菜 |
| 5 | 火 | おせんべい | ツナピラフ つみれ団子スープ ヨーグルト |
ツナ さかな ヨーグルト |
米 はいが米 片栗粉 |
玉ねぎ 人参 しめじ グリンピース えのき 白菜 |
| 6 | 水 | おせんべい | ロールパン スープ 菜の花コロッケ ゆで野菜 |
鶏肉 | パン じゃがいも 小麦粉 パン粉 油 |
なばな キャベツ 人参 玉ねぎ コーン 小松菜 |
| 7 | 木 | おせんべい | お弁当 | |||
| 8 | 金 | かんきつ | ごはん 肉じゃが 酢の物 |
鶏肉 じゃこ | 米 はいが米 じゃがいも 油 砂糖 |
人参 玉ねぎ きぬさや 小松菜 きゅうり もやし |
| 9 | 土 | インディアンスパゲッティ 牛乳 | 豚肉 牛乳 | スパゲッティ 油 | 玉ねぎ 人参 ピーマン | |
| 11 | 月 | いちご | 小松菜の中華混ぜごはん なめこ汁 ヨーグルト |
豚肉 油揚げ 合わせみそ ヨーグルト |
米 はいが米 油 砂糖 |
人参 小松菜 なめこ ねぎ |
| 12 | 火 | おせんべい | ごはん 切干大根の炒り煮 ひじきサラダ |
鶏肉 油揚げ ツナ ひじき 刻み昆布 | 米 はいが米 油 砂糖 マヨネーズ |
切干大根 人参 コーン ほうれん草 |
| 13 | 水 | おせんべい | ロールパン 野菜スープ 鶏のから揚げ ちりじゃこサラダ |
鶏肉 じゃこ | パン 砂糖 片栗粉 油 |
レタス 玉ねぎ 大根 人参 きゅうり コーン |
| 14 | 木 | 牛乳 おせんべい |
ビビンパ丼 わかめスープ くだもの |
牛肉 わかめ 豆腐 | 米 はいが米 ごま ごま油 砂糖 |
もやし 人参 ほうれん草 キャベツ ねぎ えのき かんきつ |
| 15 | 金 | （手作り） かぼちゃ煮 |
里芋ごはん 北海汁 くだもの |
鶏肉 さかな 合わせみそ |
米 はいが米 さといも |
人参 ねぎ 白菜 ごぼう コーン いちご |
| 16 | 土 | 焼きうどん 牛乳 | 青のり 牛乳 | うどん ごま油 | キャベツ もやし 人参 ピーマン |
|
| 18 | 月 | おせんべい | チャーハン 野菜スープ ゼリー |
鶏肉 鶏卵 | 米 はいが米 油 |
ねぎ 人参 グリンピース えのき キャベツ 小松菜 |
| 19 | 火 | おせんべい | ロールパン 中華風コーンスープ エビフライ フライドポテト バンサンスー |
鶏肉 えび 豆腐 ハム 牛乳 |
パン じゃがいも 春雨 片栗粉 油 小麦粉 砂糖 |
玉ねぎ ほうれん草 きゅうり コーン |
| 21 | 木 | (手作り) マカロニきなこ |
ごはん 煮魚 おひたし チーズ |
さかな かつお節 チーズ | 米 はいが米 砂糖 | 大根 キャベツ 人参 ほうれん草 |
| 22 | 金 | いちご | カレーライス コールスローサラダ ヨーグルト |
豚肉 ヨーグルト | 米 はいが米 じゃがいも 油 砂糖 |
玉ねぎ 人参 小松菜 キャベツ きゅうり |
| 23 | 土 | ベーコンスパゲッティ 牛乳 | ベーコン 牛乳 | スパゲッティ 油 | 人参 キャベツ グリンピース |
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| 25 | 月 | おせんべい | ごはん 五目炒め いものこ汁 |
豚肉 赤みそ | 米 はいが米 油 じゃがいも さつまいも |
白菜 チンゲン菜 人参 玉ねぎ しめじ 小松菜 ねぎ |
| 26 | 火 | おせんべい | ごはん 五色きんぴら 磯和え |
豚肉 ひじき 青のり かつお節 |
米 はいが米 油 砂糖 |
ごぼう 人参 しめじ 玉ねぎ 白菜 ほうれん草 えのき |
| 27 | 水 | おせんべい | ごはん 野菜スープ さかなの竜田揚げ レタス |
さかな | 米 はいが米 じゃがいも 片栗粉 油 |
レタス 玉ねぎ 小松菜 |
| 28 | 木 | おせんべい | ごはん 筑前煮 甘酢あえ |
鶏肉 わかめ | 米 はいが米 こんにゃく さといも ごま油 砂糖 |
人参 ごぼう 大根 |
| 29 | 金 | おせんべい | 麻婆豆腐丼 切干大根の中華ナマス くだもの |
豚肉 豆腐 赤みそ ハム |
米 はいが米 砂糖 片栗粉 ごま油 |
玉ねぎ ねぎ 人参 切干大根 小松菜 みかん |
| 30 | 土 | しのだうどん 牛乳 | 油揚げ かまぼこ 牛乳 |
うどん 砂糖 | ほうれん草 ねぎ | |
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