11月の献立表
更新日：2023年11月2日
| 日 | 曜日 | 10時のおやつ 3才未満児のみ |
献立名 | 赤色の食品 血や肉を作る |
黄色の食品 熱や力のもと |
緑の食品 体の調子を整える |
3時のおやつ 全員 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 水 | ヨーグルト | ロールパン ミートボールの野菜煮込み フレンチサラダ | 豚肉 | パン 片栗粉 油 じゃがいも |
玉ねぎ 人参 しめじ トマト レタス きゅうり パプリカ | コーンフレーク 牛乳かけ |
| 2 | 木 | カミカミ昆布 | ごはん ブロッコリーのえびあんかけ スティックサラダ | 豆腐 えび ツナ | 米 はいが米 ごま油 片栗粉 マヨネーズ | ブロッコリー しいたけ ねぎ 人参 玉ねぎ 大根 きゅうり | 牛乳 ふかし芋 |
| 4 | 土 | 焼きうどん 牛乳 | 豚肉 青のり 牛乳 | うどん ごま油 | キャベツ もやし 人参 ピーマン |
||
| 6 | 月 | りんご | ごはん みそ汁 じゃがいもとベーコン炒め |
ベーコン 油揚げ 豆腐 合わせみそ |
米 はいが米 じゃがいも |
玉ねぎ いんげん 切干大根 小松菜 |
牛乳 バナナ |
| 7 | 火 | おせんべい | ごはん ささみと秋野菜の甘酢炒め 塩昆布和え | ささみ 塩昆布 | 米 はいが米 さつまいも 油 ごま油 片栗粉 砂糖 |
れんこん ピーマン 人参 ねぎ きゅうり キャベツ | 牛乳 きらずあげ |
| 8 | 水 | おせんべい | ロールパン 野菜スープ さかなのケチャップソース和え |
さかな 赤みそ | パン 片栗粉 油 砂糖 |
人参 小松菜 かぼちゃ 玉ねぎ エリンギ |
ふかし芋 |
| 9 | 木 | (手作り) マカロニきなこ |
ごはん ぶりぶり中華炒め バンサンスー |
鶏肉 鶏卵 ハム | 米 はいが米 ごま油 こんにゃく 砂糖 片栗粉 春雨 |
人参 しめじ ピーマン たけのこ きゅうり |
野菜ジュース クラッカー |
| 10 | 金 | おせんべい | 豚肉とキャベツの甘辛丼 けんちん汁 くだもの |
豚肉 厚揚げ 合わせみそ |
米 はいが米 こんにゃく |
キャベツ 人参 ごぼう 大根 小松菜 バナナ |
ヨーグルト |
| 11 | 土 | 鶏なんばんめん 牛乳 | 鶏肉 牛乳 | うどん | ねぎ 人参 玉ねぎ | ||
| 13 | 月 | おせんべい | ごはん 豚肉ときのこの南蛮炒め マセドアンサラダ | 豚肉 ベーコン | 米 はいが米 砂糖 ごま油 片栗粉 さつまいも じゃがいも マヨネーズ |
まいたけ しめじ えのき 玉ねぎ 人参 |
牛乳 いもけんぴ |
| 14 | 火 | (手作り) 豆腐雑炊 |
ロールパン ペンネと大豆のミートソース コールスローサラダ | 豚肉 大豆 | パン ペンネ 片栗粉 オリーブ油 油 砂糖 | 人参 玉ねぎ しめじ カリフラワー 小松菜 キャベツ コーン |
(手作り) 岩石揚げ |
| 15 | 水 | おせんべい | 赤飯 鶏肉の竜田揚げ マカロニサラダ |
あずき 鶏肉 | 米 もち米 片栗粉 油 マカロニ マヨネーズ |
レタス 人参 ブロッコリー | 牛乳 りんご |
| 16 | 木 | おせんべい | ごはん 凍り豆腐のふわふわ煮 ちりじゃこサラダ | 高野豆腐 鶏肉 鶏卵 じゃこ |
米 はいが米 砂糖 ごま油 |
しいたけ 人参 チンゲン菜 レタス きゅうり | 牛乳 (手作り)ういろう |
| 17 | 金 | みかん | 刻み昆布ごはん 北海汁 ヨーグルト |
昆布 油揚げ 鶏肉 さかな 合わせみそ ヨーグルト |
米 はいが米 じゃがいも |
人参 ねぎ ごぼう 白菜 コーン |
いなりずし |
| 18 | 土 | ラーメン 牛乳 | 豚肉 牛乳 | 中華めん | もやし 人参 ねぎ | ||
| 20 | 月 | おせんべい | ロールパン スープ まり揚げ レタス |
鶏肉 豆腐 | パン ながいも 春雨 パン粉 片栗粉 砂糖 |
しそ 玉ねぎ 人参 レタス 小松菜 しめじ |
牛乳 おせんべい |
| 21 | 火 | おせんべい | ごはん 煮魚 ごまあえ |
さかな | 米 はいが米 ごま 砂糖 |
大根 白菜 人参 ほうれん草 |
みかん チーズ |
| 22 | 水 | (手作り) 粉ふきいも |
ごはん いなりキーマカレー コールスローサラダ くだもの |
豚肉 油揚げ | 米 はいが米 油 砂糖 |
玉ねぎ トマト ピーマン 人参 小松菜 キャベツ きゅうり みかん |
ゼリーアラモード |
| 24 | 金 | スティックパン | カレー麻婆丼 白菜スープ くだもの |
豚肉 豆腐 | 米 はいが米 じゃがいも 砂糖 |
玉ねぎ ねぎ 人参 白菜 しめじ りんご |
飲むヨーグルト 小魚 |
| 25 | 土 | スパゲッティミートソース 牛乳 | 豚肉 牛乳 | スパゲッティ 油 片栗粉 |
玉ねぎ 人参 | ||
| 27 | 月 | りんご | ごはん みそおでん おひたし |
ちくわ 厚揚げ 鶏卵 赤みそ 鶏肉 かつお節 |
米 はいが米 さといも こんにゃく 砂糖 | 大根 人参 ほうれん草 白菜 |
牛乳 バナナ |
| 28 | 火 | ヨーグルト | ごはん チンジャオロースー 柿入りサラダ |
豚肉 | 米 はいが米 ごま油 片栗粉 マヨネーズ | ピーマン もやし たけのこ エリンギ 人参 白菜 きゅうり 柿 |
牛乳 (手作り)さつまいものレモン煮 |
| 29 | 水 | 牛乳 おせんべい |
ごはん いものこ汁 鶏肉の野菜炒め |
鶏肉 赤みそ | 米 はいが米 片栗粉 油 さといも さつまいも |
ピーマン 人参 玉ねぎ キャベツ しいたけ ねぎ | (手作り) りんごドーナツ |
| 30 | 木 | みかん | 食パン スープ こんこんコロッケ レタス |
鶏肉 油揚げ | パン じゃがいも スパゲッティ 油 砂糖 |
レタス 人参 玉ねぎ コーン チンゲン菜 | 牛乳 おせんべい |
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