3月の献立表
更新日：2024年3月1日
| 日 | 曜日 | １０時のおやつ ３才未満児のみ |
献立名 | 赤色の食品 血や肉を作る |
黄色の食品 熱や力のもと |
緑の食品 体の調子を整える |
３時のおやつ 全員 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 金 | スティックパン | ちらし寿司 すまし汁 ゼリー |
ちくわ 油揚げ 鶏卵 鶏肉 |
米 はいが米 砂糖 | なばな 人参 しいたけ 玉ねぎ ほうれん草 | いがまんじゅう |
| 2 | 土 | チャーシューメン 牛乳 | 焼豚 牛乳 | 中華めん | もやし 人参 ねぎ | ||
| 4 | 月 | おせんべい | ロールパン 中華スープ チャプチェ |
豚肉 わかめ | パン はいが米 春雨 砂糖 ごま油 ごま |
人参 玉ねぎ ピーマン もやし えのき チンゲン菜 |
飲むヨーグルト 小魚 |
| 5 | 火 | おせんべい | さくらごはん カレー 甘夏ドレッシングサラダ ヨーグルト |
豚肉 ヨーグルト | 米 はいが米 油 砂糖 じゃがいも |
紅くるり 玉ねぎ 人参 レタス きゅうり みかん缶 甘夏 |
コーンフレーク 牛乳かけ |
| 6 | 水 | おせんべい | ごはん 八宝菜 バンサンスー |
豚肉 鶏卵 ハム | 米 はいが米 油 砂糖 片栗粉 春雨 |
玉ねぎ 人参 チンゲン菜 白菜 きゅうり | ヨーグルト クリームあえ |
| 7 | 木 | 牛乳 おせんべい |
ごはん 煮魚 おひたし チーズ |
さかな かつお節 チーズ | 米 はいが米 砂糖 | 大根 キャベツ 人参 ほうれん草 |
牛乳 いもけんぴ |
| 8 | 金 | おせんべい | ごはん 肉じゃが 酢の物 |
鶏肉 じゃこ | 米 はいが米 じゃがいも 油 砂糖 |
人参 玉ねぎ きぬさや 小松菜 きゅうり もやし | 牛乳 ミニパン |
| 9 | 土 | インディアンスパゲッティ 牛乳 | 豚肉 牛乳 | スパゲッティ 油 | 玉ねぎ 人参 ピーマン | ||
| 11 | 月 | いちご | ごはん 卵スープ 回鍋肉 |
豚肉 赤みそ 鶏卵 |
米 はいが米 油 砂糖 |
キャベツ ピーマン 人参 エリンギ もやし 小松菜 玉ねぎ |
(手作り) フライドポテト |
| 12 | 火 | かんきつ | ビビンパ丼 わかめスープ くだもの |
牛肉 わかめ 豆腐 | 米 はいが米 ごま ごま油 砂糖 |
もやし 人参 ほうれん草 キャベツ ねぎ えのき いちご |
ケーキ |
| 13 | 水 | (手作り) じゃこ雑炊 |
ロールパン スープ からあげ ゆで野菜 |
鶏肉 | パン じゃがいも 小麦粉 パン粉 油 |
なばな キャベツ 人参 玉ねぎ コーン 小松菜 | 牛乳 バナナ |
| 14 | 木 | おせんべい | ツナの混ぜご飯 みそ汁 ヨーグルト |
ツナ 枝豆 豆腐 油揚げ わかめ |
米 はいが米 砂糖 | 人参 ごぼう 葉ねぎ | チーズ おせんべい |
| 15 | 金 | おせんべい | ごはん 筑前煮 甘酢あえ |
鶏肉 わかめ | 米 はいが米 こんにゃく さといも ごま油 砂糖 |
人参 ごぼう 大根 | 飲むヨーグルト クラッカー |
| 16 | 土 | 焼きうどん 牛乳 | 青のり 牛乳 | うどん ごま油 | キャベツ もやし 人参 ピーマン |
||
| 18 | 月 | (手作り) マカロニきなこ |
ごはん 五目炒り卵 酢じょうゆ和え |
豆腐 鶏肉 鶏卵 | 米 はいが米 油 砂糖 |
ねぎ 人参 グリンピース えのき キャベツ 小松菜 | ぼたもち |
| 19 | 火 | 牛乳 おせんべい |
ロールパン フルーツサラダ ペンネと大豆のミートソース |
豚肉 じゃこ 大豆 | パン マカロニ 油 小麦粉 |
人参 玉ねぎ レタス きゅうり |
(手作り) たこやきもどき |
| 21 | 木 | 牛乳 おせんべい |
ロールパン 野菜スープ 一口カツ ゆでキャベツ |
豚肉 | パン 小麦粉 パン粉 油 |
キャベツ 大根 玉ねぎ 人参 いんげん | チーズ かんきつ |
| 22 | 金 | いちご | ごはん 豚肉と白菜の春雨煮 ひじきサラダ |
豚肉 厚揚げ ツナ ひじき |
米 はいが米 春雨 砂糖 マヨネーズ |
白菜 ごぼう 人参 しめじ ねぎ コーン ほうれん草 |
牛乳 ミニパン |
| 23 | 土 | ベーコンスパゲッティ 牛乳 | ベーコン 牛乳 | スパゲッティ 油 | 人参 キャベツ グリンピース |
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| 25 | 月 | おせんべい | ごはん 五目炒め いものこ汁 |
豚肉 赤みそ | 米 はいが米 油 じゃがいも さつまいも |
白菜 チンゲン菜 人参 玉ねぎ しめじ 小松菜 ねぎ | おせんべい |
| 26 | 火 | おせんべい | ごはん 五色きんぴら 磯和え |
豚肉 ひじき 青のり かつお節 |
米 はいが米 油 砂糖 |
ごぼう 人参 しめじ 玉ねぎ 白菜 ほうれん草 えのき |
おせんべい |
| 27 | 水 | おせんべい | ごはん 野菜スープ さかなの竜田揚げ レタス |
さかな | 米 じゃがいも 片栗粉 油 |
レタス 玉ねぎ 小松菜 | おせんべい |
| 28 | 木 | （手作り） かぼちゃ煮 |
里芋ごはん 北海汁 くだもの |
鶏肉 さかな 合わせみそ |
米 はいが米 さといも |
人参 ねぎ 白菜 ごぼう コーン いちご |
(手作り) 豆腐ドーナツ |
| 29 | 金 | おせんべい | 麻婆豆腐丼 切干大根の中華ナマス くだもの |
豚肉 豆腐 赤みそ ハム |
米 はいが米 砂糖 片栗粉 ごま油 |
玉ねぎ ねぎ 人参 切干大根 小松菜 みかん | おせんべい |
| 30 | 土 | しのだうどん 牛乳 | 油揚げ かまぼこ 牛乳 |
うどん 砂糖 | ほうれん草 ねぎ |
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