4月の献立表
更新日：2024年4月1日
| 日 | 曜日 | １０時のおやつ ３才未満児のみ |
献立名 | 赤色の食品 血や肉を作る |
黄色の食品 熱や力のもと |
緑の食品 体の調子を整える |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 月 | おせんべい | ごはん 野菜スープ 炒めビーフン |
豚肉 豆腐 | 米 はいが米 油 ビーフン じゃがいも |
エリンギ 人参 キャベツ 玉ねぎ 小松菜 しめじ |
| 2 | 火 | おせんべい | ごはん みそ汁 野菜炒め |
豚肉 油揚げ 赤みそ |
米 はいが米 油 | ピーマン 人参 玉ねぎ キャベツ 大根 |
| 3 | 水 | おせんべい | ごはん スープ 甘辛肉団子 レタス |
豚肉 | 米 はいが米 油 片栗粉 砂糖 春雨 |
玉ねぎ レタス 人参 チンゲン菜 |
| 4 | 木 | おせんべい | カレーライス フレンチサラダ ゼリー |
豚肉 ハム | 米 はいが米 じゃがいも 油 ゼリー |
玉ねぎ 人参 レタス きゅうり |
| 5 | 金 | おせんべい | ツナのまぜご飯 みそ汁 ヨーグルト |
ツナ 油揚げ 赤みそ ヨーグルト | 米 はいが米 砂糖 じゃがいも |
人参 ごぼう 玉ねぎ |
| 6 | 土 | 五目焼きそば 牛乳 | 豚肉 かつお節 青のり 牛乳 |
中華めん 油 | 玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ |
|
| 8 | 月 | おせんべい | ごはん 中華スープ チンジャオロースー |
豚肉 | 米 はいが米 ごま油 片栗粉 |
ピーマン もやし たけのこ エリンギ 人参 チンゲン菜 |
| 9 | 火 | おせんべい | ごはん じゃがいものそぼろ煮 塩昆布和え |
鶏肉 塩昆布 | 米 はいが米 じゃがいも こんにゃく 油 砂糖 |
しいたけ 玉ねぎ さやいんげん きゅうり キャベツ |
| 10 | 水 | おせんべい | 食パン スープ 鶏のから揚 レタス |
鶏肉 | 食パン 片栗粉 油 | レタス えのき 玉ねぎ 小松菜 |
| 11 | 木 | 牛乳 おせんべい |
ごはん みそ汁 五色きんぴら |
豚肉 豆腐 油揚げ わかめ 赤みそ ひじき |
米 はいが米 油 砂糖 |
ごぼう 人参 しめじ 玉ねぎ ほうれん草 |
| 12 | 金 | おせんべい | チャーハン 野菜スープ くだもの |
鶏肉 ベーコン | 米 はいが米 油 | 人参 しいたけ ねぎ コーン 大根 玉ねぎ さやえんどう バナナ |
| 13 | 土 | 和風スパゲッティ 牛乳 | ベーコン 牛乳 | スパゲッティ 油 | しめじ 人参 玉ねぎ |
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| 15 | 月 | おせんべい | ごはん マカロニと野菜のカレー炒め もやしサラダ | 鶏肉 | 米 はいが米 じゃがいも マカロニ 油 ごま油 砂糖 |
キャベツ 人参 玉ねぎ ピーマン もやし きゅうり コーン |
| 16 | 火 | おせんべい | かば焼き丼 いものこ汁 ヨーグルト |
さかな 合わせみそ ヨーグルト |
米 はいが米 片栗粉 油 砂糖 さといも さつまいも |
きゅうり しいたけ ねぎ |
| 17 | 水 | （手づくり） じゃこ雑炊 |
ごはん ポークビーンズ コールスローサラダ |
大豆 豚肉 | 米 はいが米 油 じゃがいも マヨネーズ |
人参 玉ねぎ トマト パセリ キャベツ きゅうり |
| 18 | 木 | おせんべい | たけのこごはん なめこ汁 くだもの |
鶏肉 油揚げ 豆腐 赤みそ |
米 はいが米 | たけのこ 人参 なめこ 玉ねぎ 小松菜 バナナ |
| 19 | 金 | 牛乳 スティックパン |
ごはん 含め煮 梅おひたし |
高野豆腐 鶏肉 かつお節 |
米 はいが米 砂糖 |
人参 大根 しいたけ キャベツ ごぼう ほうれん草 練梅 |
| 20 | 土 | ラーメン 牛乳 | 豚肉 牛乳 | 中華めん | もやし 人参 ねぎ | |
| 22 | 月 | （手作り） ヨーグルト和え |
ごはん 煮魚 おひたし チーズ |
さかな かつお節 チーズ |
米 はいが米 砂糖 |
キャベツ 人参 ほうれん草 |
| 23 | 火 | おせんべい | ロールパン スープ コロッケ ゆで野菜 |
豚肉 | パン じゃがいも 油 小麦粉 パン粉 | 玉ねぎ 人参 キャベツ 小松菜 |
| 24 | 水 | おせんべい | ごはん 中華スープ 豆腐の八宝菜 |
豆腐 豚肉 はんぺん |
米 はいが米 油 砂糖 片栗粉 |
たけのこ 玉ねぎ 人参 キャベツ ねぎ 小松菜 |
| 25 | 木 | 牛乳 おせんべい |
チキンライス 肉団子スープ みかんサラダ |
鶏肉 | 米 はいが米 油 片栗粉 |
人参 玉ねぎ グリンピース チンゲン菜 レタス きゅうり みかん缶 |
| 26 | 金 | かんきつ | 大豆とじゃこごはん みそ沢煮椀 ヨーグルト |
しらす 大豆 赤みそ ヨーグルト |
米 はいが米 | 人参 大根 ごぼう えのき 小松菜 |
| 27 | 土 | カレーうどん 牛乳 | 豚肉 牛乳 | うどん 油 | 玉ねぎ 人参 ねぎ えのき |
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| 30 | 火 | おせんべい | ごはん 肉じゃが 甘酢和え |
豚肉 油揚げ わかめ |
米 はいが米 じゃがいも 油 砂糖 |
人参 玉ねぎ キャベツ さやえんどう きゅうり |
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