10月の献立表
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| 日付 | 曜日 | 10時のおやつ 3才未満児のみ |
献立名 | 赤色の食品 血や肉を作る |
黄色の食品 熱や力のもと |
緑の食品 体の調子を整える |
3時のおやつ 全員 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1日 | 火曜日 | おせんべい | ロールパン キャベツスープ マカロニと野菜のカレー炒め |
豚肉 | パン じゃがいも マカロニ 油 |
人参 玉ねぎ ピーマン キャベツ しめじ | 牛乳(手作り) 鬼まんじゅう |
| 2日 | 水曜日 | おせんべい | ごはん スープ 油淋鶏 レタス |
鶏肉 | パン 砂糖 片栗粉 油 |
ねぎ レタス えのき 玉ねぎ 小松菜 |
コーンフレーク 牛乳かけ |
| 3日 | 木曜日 | (手作り) マカロニきなこ |
豚肉とキャベツの甘辛丼 けんちん汁 くだもの |
豚肉 厚揚げ 合わせみそ |
米 はいが米 油 | キャベツ 玉ねぎ ごぼう 人参 大根 小松菜 りんご |
牛乳 おせんべい |
| 4日 | 金曜日 | スティックパン | ごはん 煮魚 ゼリー ひじきとさつまいものサラダ |
さかな 赤みそ ひじき |
米 はいが米 砂糖 さつまいも マヨネーズ |
大根 きゅうり | ミニパン |
| 5日 | 土曜日 | コーンラーメン | 中華めん 油 ごま油 | もやし キャベツ コーン ねぎ |
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| 7日 | 月曜日 | りんご | ごはん 変わりきんぴら 白和え |
豚肉 油揚げ ひじき 豆腐 みそ | 米 はいが米 ごま じゃがいも 油 砂糖 |
ごぼう 人参 ピーマン ほうれん草 |
牛乳 バナナ |
| 8日 | 火曜日 | ふかし芋 | ごはん チンジャオロースー 華風あえ |
豚肉 ハム | 米 はいが米 ごま油 片栗粉 砂糖 | ピーマン もやし たけのこ しいたけ 人参 きゅうり ほうれん草 |
牛乳 いもけんぴ |
| 9日 | 水曜日 | おせんべい | ごはん 野菜スープ さかなのフライタルタルソース |
さかな 鶏卵 | パン 小麦粉 パン粉 油 マヨネーズ | きゅうり レタス 小松菜 玉ねぎ しめじ 人参 |
牛乳 おせんべい |
| 10日 | 木曜日 | おせんべい | ごはん 鶏肉と里芋の煮物 トマトのサラダ |
鶏肉 厚揚げ | 米 はいが米 さといも 砂糖 |
人参 しいたけ トマト 玉ねぎ しそ |
(手作り)ヨーグルトクリーム和え |
| 11日 | 金曜日 | みかん | 吹き寄せごはん 豚汁 ヨーグルト |
油揚げ ちくわ 豚肉 さつまいも 合わせみそ ヨーグルト |
米 はいが米 砂糖 |
しめじ 人参 みつば 小松菜 ねぎ |
飲むヨーグルト おせんべい |
| 12日 | 土曜日 | カレーうどん | うどん 油 | 玉ねぎ 人参 ねぎ えのき |
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| 15日 | 火曜日 | (手作り) ヨーグルト和え |
ごはん 甘酢あえ じゃがいもと豚肉の炒め煮 |
豚肉 ひじき 鶏卵 わかめ |
米 はいが米 じゃがいも 油 砂糖 |
れんこん 人参 きゅうり キャベツ |
(手作り) おにぎり |
| 16日 | 水曜日 | 牛乳 おせんべい |
食パン 野菜スープ さかなのごま揚げ |
さかな | パン ごま 小麦粉 さつまいも 油 |
かぼちゃ 玉ねぎ 人参 エリンギ |
牛乳 おせんべい |
| 17 日 | 木曜日 | おせんべい | ごはん ちりじゃこサラダ 鶏肉と野菜のクリームシチュー |
鶏肉 牛乳 じゃこ |
米 はいが米 油 じゃがいも 小麦粉 バター 砂糖 ごま油 |
玉ねぎ 人参 チンゲン菜 レタス きゅうり | 牛乳 りんご |
| 18日 | 金曜日 | スティックパン | さつまいも入りごはん みそ沢煮椀 くだもの |
ひじき 油揚げ 豚肉 赤みそ |
米 はいが米 さつまいも 砂糖 |
枝豆 大根 人参 ごぼう ねぎ みかん | ミニパン |
| 19日 | 土曜日 | ベーコンスパゲッティ | ベーコン | スパゲッティ 油 | 人参 キャベツ グリンピース |
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| 21日 | 月曜日 | おせんべい | ごはん 野菜スープ 炒めビーフン |
豚肉 | 米 はいが米 油 ビーフン じゃがいも |
しいたけ 人参 キャベツ 玉ねぎ ピーマン 小松菜 |
(手作り) 大学いも |
| 22日 | 火曜日 | (手作り) じゃこ雑炊 |
ごはん 五目炒り卵 切干大根のツナマヨ和え |
豆腐 豚肉 鶏卵 ツナ |
米 はいが米 油 砂糖 マヨネーズ |
ねぎ 人参 グリンピース 切干大根 きゅうり |
ミニパン |
| 23日 | 水曜日 | おせんべい | お弁当（全園児） | りんごジュース | |||
| 24 日 | 木曜日 | 牛乳 おせんべい |
ドライカレー コールスローサラダ くだもの |
豚肉 | 米 はいが米 油 砂糖 |
玉ねぎ 人参 ピーマン トマト レーズン キャベツ きゅうり コーン みかん |
フルーツゼリー |
| 25日 | 金曜日 | 牛乳 バナナ |
ごはん ぶりぶり中華炒め バンサンスー |
鶏肉 鶏卵 ハム | 米 はいが米 ごま油 こんにゃく 砂糖 片栗粉 春雨 |
人参 しめじ ピーマン たけのこ きゅうり |
ヨーグルト 昆布 |
| 26日 | 土曜日 | 焼きうどん | 青のり | うどん ごま油 | キャベツ もやし 人参 ピーマン |
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| 28日 | 月曜日 | おせんべい | 五目ごはん 根菜みそ汁 ヨーグルト |
油揚げ 鶏肉 赤みそ ヨーグルト |
米 はいが米 砂糖 | しめじ 人参 グリンピース ごぼう 大根 小松菜 |
牛乳 りんご |
| 29日 | 火曜日 | ヨーグルト | ロールパン フレンチサラダ ペンネと大豆のミートソース |
豚肉 大豆 | パン ペンネ 片栗粉 オリーブ油 油 | 人参 玉ねぎ しめじ パセリ レタス きゅうり パプリカ |
牛乳 ふかし芋 |
| 30日 | 水曜日 | おせんべい | ごはん 野菜スープ さかなのかりんと揚げ レタス |
さかな | パン 片栗粉 油 ごま 砂糖 じゃがいも | レタス 玉ねぎ 小松菜 | 牛乳 おせんべい |
| 31日 | 木曜日 | おせんべい | ごはん 豚肉と根野菜の煮物 梅おひたし のむヨーグルト |
豚肉 厚揚げ 合わせみそ かつお節 |
米 はいが米 じゃがいも こんにゃく 砂糖 油 |
人参 ごぼう れんこん 白菜 小松菜 練梅 |
牛乳(手作り) かぼちゃ蒸しパン |
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更新日：2025年01月30日