6月の献立表
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| 日付 | 曜日 | 10時のおやつ 3才未満児のみ |
献立名 | 赤色の食品 血や肉を作る |
黄色の食品 熱や力のもと |
緑の食品 体の調子を整える |
3時のおやつ 全員 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1日 | 土曜日 | にゅうめん | 油揚げ かまぼこ | そうめん | 人参 ほうれん草 | ||
| 3日 | 月曜日 | おせんべい | ごはん 五目炒り卵 酢じょうゆ和え |
豆腐 鶏肉 鶏卵 | 米 はいが米 油 砂糖 |
ねぎ 人参 グリンピース えのき キャベツ 小松菜 | 牛乳 （手作り） ごぼうのからあげ |
| 4日 | 火曜日 | （手作り） マカロニきなこ |
ごはん 中華スープ 鶏肉の野菜炒め |
鶏肉 | 米 はいが米 油 春雨 ごま油 |
ピーマン 人参 玉ねぎ チンゲン菜 もやし レタス しいたけ ねぎ |
ヨーグルト 昆布 |
| 5日 | 水曜日 | おせんべい | ロールパン スープ 錦揚げ ゆでキャベツ |
さかな | パン 小麦粉 油 | 人参 ねぎ キャベツ かぼちゃ 玉ねぎ 小松菜 |
牛乳 バナナ |
| 6日 | 木曜日 | おせんべい | ごはん 豚肉と根野菜の煮物 梅おひたし チーズ |
豚肉 合わせみそ 厚揚げ かつお節 チーズ |
米 はいが米 じゃがいも こんにゃく 砂糖 油 |
人参 ごぼう れんこん キャベツ きゅうり 練梅 |
(手作り) 牛乳かん |
| 7日 | 金曜日 | おせんべい | 刻み昆布ごはん みそ沢煮椀 ヨーグルト |
刻み昆布 鶏肉 大豆 豚肉 赤みそ ヨーグルト |
米 はいが米 | 人参 大根 ごぼう えのき ねぎ |
ミニパン |
| 8日 | 土曜日 | ラーメン | 豚肉 | 中華めん | もやし 人参 ねぎ | ||
| 10日 | 月曜日 | (手作り) ヨーグルト和え |
ごはん すまし汁 鉄火みそ炒め |
豚肉 厚揚げ 赤みそ |
米 はいが米 砂糖 油 ふ |
なす ピーマン 人参 玉ねぎ 小松菜 えのき |
牛乳 おせんべい |
| 11日 | 火曜日 | おせんべい | ロールパン トマトスープ じゃがいもとベーコン炒め |
ベーコン 豚肉 | パン じゃがいも 砂糖 | 玉ねぎ アスパラガス キャベツ ズッキーニ しめじ トマト |
牛乳 ゆでとうもろこし |
| 12日 | 水曜日 | おせんべい | 食パン スープ 甘辛肉団子 レタス |
豚肉 | パン 片栗粉 油 砂糖 |
玉ねぎ レタス もやし 人参 チンゲン菜 |
コーンフレーク 牛乳かけ |
| 13日 | 木曜日 | 牛乳 おせんべい |
ごはん 切り昆布の煮物 バンサンスー |
刻み昆布 油揚げ さつまあげ 鶏肉 鶏卵 ハム |
米 はいが米 油 砂糖 春雨 |
人参 たけのこ きゅうり | 牛乳 おせんべい |
| 14日 | 金曜日 | スティックパン | 豚肉とキャベツの甘辛丼 けんちん汁 くだもの |
豚肉 厚揚げ 合わせみそ |
米 はいが米 油 こんにゃく ごま油 |
キャベツ 人参 ごぼう 大根 小松菜 オレンジ |
ヨーグルト |
| 15日 | 土曜日 | ベーコンスパゲッティ | ベーコン | スパゲッティ 油 | 人参 キャベツ グリンピース |
||
| 17日 | 月曜日 | バナナ | ごはん 変わりきんぴら 塩昆布和え |
豚肉 | 米 はいが米 じゃがいも 油 砂糖 |
ごぼう 人参 ピーマン きゅうり キャベツ 塩昆布 | 牛乳 おせんべい |
| 18日 | 火曜日 | ヨーグルト | ロールパン チリコンカン ちりじゃこサラダ |
大豆 鶏肉 じゃこ |
パン 油 砂糖 ごま油 |
玉ねぎ 人参 トマト レタス きゅうり |
(手作り) コーンの蒸しパン |
| 19日 | 水曜日 | おせんべい | ロールパン スープ カレーコロッケ レタス |
豚肉 | パン じゃがいも 小麦粉 パン粉 油 |
レタス 人参 玉ねぎ キャベツ しいたけ |
牛乳 バナナ |
| 20日 | 木曜日 | 牛乳 おせんべい |
ごはん ごぼうの卵とじ スティックサラダ |
豚肉 焼き豆腐 鶏卵 ツナ 合わせみそ |
米 はいが米 砂糖 マヨネーズ |
ごぼう 人参 ねぎ 大根 きゅうり |
牛乳 いもけんぴ |
| 21日 | 金曜日 | おせんべい | じゃこじゃこごはん 豚汁 ヨーグルト |
じゃこ 大豆 豚肉 赤みそ ヨーグルト |
米 はいが米 じゃがいも |
小松菜 人参 ごぼう ねぎ |
ミニパン |
| 22日 | 土曜日 | 五目焼きそば | 豚肉 かつお節 青のり |
中華めん 油 | 玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ | ||
| 24日 | 月曜日 | (手作り) 粉ふきいも |
ごはん 炒り豆腐 トマトのサラダ |
豆腐 ひじき 油揚げ 豚肉 |
米 はいが米 油 砂糖 ごま |
人参 しめじ ねぎ トマト 玉ねぎ しそ |
牛乳 ゆでとうもろこし |
| 25日 | 火曜日 | おせんべい | ごはん スープ 回鍋肉 |
豚肉 赤みそ | 米 はいが米 油 砂糖 |
キャベツ ピーマン 人参 しいたけ 玉ねぎ もやし 小松菜 | (手作り) 岩石揚げ |
| 26日 | 水曜日 | おせんべい | ロールパン さかなの竜田揚げ マカロニサラダ | さかな | パン 小麦粉 油 マカロニ マヨネーズ |
レタス 人参 きゅうり | 牛乳 おせんべい |
| 27日 | 木曜日 | おせんべい | 三色ごはん 豆腐のみそ汁 枝豆とウィンナーのソテー |
鶏肉 鶏卵 豆腐 油揚げ 赤みそ ソーセージ |
米 はいが米 砂糖 |
きゅうり 玉ねぎ 小松菜 えだまめ コーン | （手作り） フルーツポンチ |
| 28日 | 金曜日 | スティックパン | ツナの混ぜごはん 肉団子スープ くだもの |
ツナ 鶏肉 | 米 はいが米 砂糖 片栗粉 |
人参 ごぼう ねぎ 玉ねぎ えのき キャベツ 小松菜 オレンジ |
飲むヨーグルト クラッカー |
| 29日 | 土曜日 | 焼きうどん | 青のり | うどん ごま油 | キャベツ もやし 人参 ピーマン |
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更新日：2025年01月30日