ばっちリズムで、健康な体を保とう

2日。身体測定と併せて、学年ごとに養護教諭から睡眠の大切さについての話を聴きました。
睡眠中には体にどんなことが起こっているのか？
睡眠を十分に取ることの大切さとは？
黒板に貼られた挿絵や図を見ながら、うんうんとうなずきながら話に聞き入る子どもたち。
来週から、中部中校区の小中学校で、一斉にばっちリズム週間が始まります（小学校は5,6年生対象）。
おうちで就寝時間と起床時間、メディアの利用の仕方等について、「ばっちリズムカード」で振り返りをしていきます。
5,6年生の保護者の皆様におかれましては、ご家庭で「ばっちリズムカード」をお子さんと見ながら、規則正しい生活ができるようにお声がけをお願いします。