「広報とよかわ」2024年7月号（ほけんコーナー）

ほけんコーナー Health and Fitness

保健センター（電話：0533-89-0610）
詳しい情報は「豊川市 保健」で検索

• 期間 令和7年2月10日（月曜）まで
• 内容 がん検診、肝炎検査、胃がんリスク層別化検査
• 対象 昭和59年4月2日から昭和60年4月1日まで生まれ（勤務先などで受診する機会のある方を除く）
• 費用 無料
• 持ち物 受診券
• その他 申込などについては、対象の方に郵送する「40健診受診券」と利用案内を確認してください

• 対象 令和7年4月1日時点で各検診の対象年齢になる方（勤務先などで受診する機会のある方を除く）
• 費用 無料
• 申込 7月24日（水曜）から、下記のリンクで先着順に受付。7月25日（木曜）から、電話（0533-95-0075）でも受付
• その他 申込をした方には、後日郵送で、詳細をお知らせします。乳がん・子宮頸がんの無料クーポン券（6月送付）のある方は、対象年齢でなくても受診できます。また、午後の検診は女性だけです

検診名、対象年齢

• 結核・肺がん検診、対象年齢 16歳以上
• 胃がん検診（バリウム）、対象年齢 44歳以上（偶数年齢）
• 大腸がん検診、対象年齢 40歳以上
• 乳がん検診（マンモグラフィ）、対象年齢 40歳以上（偶数年齢）（女性）
• 子宮頸がん検診、対象年齢 20歳以上（偶数年齢）（女性）
• 前立腺がん検診、対象年齢 50歳から70歳まで（偶数年齢）（男性）
• 骨粗しょう症検診、対象年齢 30歳以上

期日、会場

午前は全項目、午後は結核・肺がん、大腸がん、乳がん、子宮頸がん、骨粗しょう症検診だけ

• 8月16日（金曜）、会場 午前 保健センター（注記）
• 8月17日（土曜）、会場 午前 保健センター 午後 保健センター
• 8月20日（火曜）、会場 午前 いかまい館
• 8月21日（水曜）、会場 午前 桜ヶ丘ミュージアム
• 8月22日（木曜）、会場 午前 こざかい葵風館
• 8月27日（火曜）、会場 午前 音羽福祉保健センター
• 9月3日（火曜）、会場 午前 保健センター（注記）
• 9月4日（水曜）、会場 午前 御津福祉保健センター
• 9月7日（土曜）、会場 午前 保健センター 午後 保健センター
• 9月8日（日曜）、会場 午前 保健センター 午後 保健センター

（注記）1歳から未就学児までを対象とした託児あり（先着10人）。希望する方は、受診希望日の1週間前までに検診と一緒に申し込んでください。

市内に在住・在勤または在学の方を対象に、野菜摂取レベル測定や野菜を使った重さ当てゲームなど、子どもから大人まで楽しめるイベントを開催します。会場ごとのイベントは、下記のとおりです。
詳しくは下記のリンクをご覧ください。

日時 8月3日（土曜）午前10時00分から（最終受付は午後3時00分）

おしえて！センセイ親子クイズ

• イベント日時 午前10時30分から・午後1時30分から
• 講師 豊川市医師会・野本和希医師
• 対象 4歳以上の方（小学生以下は保護者同伴）
• 定員 各回30人（先着順）
• 申込 当日、会場へ

塩糀（しおこうじ）の米粉ケークサレづくり

• イベント日時 午前10時30分から・午前11時30分から・午後1時00分から・午後2時00分から
• 講師 管理栄養士・岡本麻紀さん
• 対象 小学生以下と保護者（保護者1人につき子ども2人まで）
• 定員 各回4組（先着順）
• 申込 7月5日（金曜）午前10時00分から、下記のリンクで受付

血糖セルフチェック

• イベント日時 午前11時00分から・午後2時00分から
• 対象 8歳以上の方
• 定員 各回15人（先着順）
• 申込 当日、会場へ

日時 8月29日（木曜）・30日（金曜）午前9時30分から（最終受付は午後2時00分）

姿勢良くなるわくわく体操

• イベント日時 8月29日（木曜）午前10時30分から・午前11時20分から
• 講師 健康運動指導士・伊藤聖子さん
• 対象 3歳以上の方（小学生以下は保護者同伴）
• 定員 各回40人（先着順）
• 申込 当日、会場へ

血糖セルフチェック

• イベント日時 8月30日（金曜）午前11時30分から・午後1時00分から
• 対象 18歳以上の方
• 定員 各回50人（先着順）
• 申込 当日、会場へ

備考

• （注記）塩糀の米粉ケークサレづくりだけ、費用が1組につき500円かかります。
• （注記）血糖セルフチェックは、豊川市医師会・野本和希医師監修の血糖チェックがあります。

本格的な夏を迎えるこの季節は、高温多湿な環境に体が適応できず、熱中症の危険性が高まります。屋外だけでなく、屋内でも発症するリスクがあり、筋肉痛や筋肉のけいれん、大量の発汗、吐き気、倦怠感などの症状の他、重症化すると意識障害などを引き起こします。
少しでも熱中症と思われる症状がある時には、運動や作業をやめて涼しい場所に移動し、水分補給をしたり、脇の下や足の付け根、首などを冷やしたりしましょう。熱中症を正しく理解し、適切な予防と処置を行うことが重症化を防ぐことにつながります。

水分・塩分を補給する

のどの渇きを感じる前に水分を補給する
大量に汗をかいた時は、スポーツドリンクなどで塩分を補給する

体の蓄熱を避ける

通気性・吸湿性・速乾性のよい衣服を着る

室内の温度を調節する

エアコンや扇風機で温度を適温に保つ

直射日光を避ける

日傘や帽子を使用する など

会場 保健センター（電話：0533-89-0610）

• 受付日時 8月7日（水曜） 午前9時45分から午前10時00分まで
• 対象 妊娠28週以降の方
• 備考 電話で、保健センターへ（下記のリンクでも受付）（要予約）

• 受付日時 8月19日（月曜）午後1時15分から午後1時30分まで
• 対象 妊娠28週以降の方と家族
• 備考 電話で、保健センターへ（下記のリンクでも受付）（要予約）

• 受付日時 8月26日（月曜）午後1時15分から午後1時30分まで
• 対象 妊娠中・産後1年未満の方（各1回）
• 備考 当日、母子手帳を持って会場へ

• 受付日時 8月9日（金曜）・23日（金曜）・28日（水曜）午前9時30分から・午前10時30分から
• 対象 概ね産後3カ月未満の方
• 備考 電話で、保健センターへ（要予約）

• 受付日時 8月2日（金曜）午前10時00分から午前10時15分まで
• 対象 令和6年4・5月に出産した方
• 備考 下記のリンクで受付（要予約）

• 受付日時 8月9日（金曜） 午前9時45分から午前10時00分まで
• 対象 令和6年3月生まれの子ども
• 備考 下記のリンクで受付（要予約）。当日、母子手帳、バスタオル、筆記用具、大人用スプーン、4か月児健診で配布された離乳食のチラシを持って会場へ

• 受付日時 8月23日（金曜）午前10時00分から午前10時15分まで
• 対象 令和5年12月・令和6年1月生まれの子どもと親
• 備考 下記のリンクで受付（要予約）

• 受付日時 8月21日（水曜） 午前9時45分から午前10時00分まで
• 対象 令和5年11月生まれの子ども
• 備考 当日、母子手帳、バスタオル、筆記用具を持って会場へ

• 受付日時 8月9日（金曜） 午後1時30分から・午後2時30分から
• 対象 就学前の子ども
• 備考 電話で、保健センター（電話：0533-95-4653）へ（要予約）

• 対象 乳幼児と家族
• 備考 当日、母子手帳、バスタオルを持って会場へ

受付日時、会場

• 8月7日（水曜） 午前9時30分から午前10時30分まで、会場 いかまい館
• 8月21日（水曜） 午前9時30分から午前10時30分まで、会場 音羽福祉保健センター
• 8月26日（月曜） 午前9時30分から午前10時30分まで、会場 保健センター
• 8月28日（水曜） 午前9時30分から午前10時30分まで、会場 御津福祉保健センター

会場 保健センター

• 日時 8月5日（月曜） 午前9時30分から・午前10時40分から
• 対象 健康・生活習慣に関する相談をしたい方
• 備考 電話で、保健センターへ（要予約）

• 日時 8月20日（火曜）午後1時30分から・午後2時40分から、8月26日（月曜）午前9時30分から・午前10時40分から
• 対象 心の健康に関する相談をしたい方
• 備考 電話で、こころの電話相談専用電話（0533-95-0783）へ（要予約）

• 日時 8月27日（火曜）午前9時30分から・午前10時40分から
• 対象 食生活に関する相談をしたい方
• 備考 電話で、保健センターへ（要予約）