「広報とよかわ」2023年6月号（ほけんコーナー）

ほけんコーナー Health and Fitness

◯保健センター　（電話：0533-89-0610）
詳しい情報は「豊川市　保健」で検索

思春期の子どもの気持ちがわかる講演会

日時　7月8日（土曜）13時30分から15時30分まで
会場　小坂井文化会館
講師･内容　真生会富山病院心療内科部長・明橋大二医師による「イマドキの心模様を学ぶ」と題した講演
対象　市内に在住、または在勤の方
定員　200人（先着順）
申込　7月5日（水曜）まで、電話で、保健センター（電話：0533-95-4803）へ。FAX（0533-89-5960）、またはこちらでも受付
その他　手話通訳、要約筆記あり。希望する方は、6月30日（金曜）まで、電話、またはFAXで、保健センターへ。こちらでも受付

夏休みワークショップ「野菜でととのう健幸（けんこう）生活」

日時　8月19日（土曜）9時30分から13時30分まで（最終入場は12：30）
会場　文化会館
内容　野菜摂取レベル測定、やさい博士クイズ、簡易健康測定など
対象　市内に在住、または在勤の方

カゴメ「野菜と生活 管理栄養士ラボ(R)」の参加型講演会

時間　10時30分から11時30分
対象　小学生以上（小学生は保護者同伴）
定員　200人（先着順）
申込　6月12日（月曜）から、電話で、保健センター（電話：0533-95-4803）へ。FAX（0533-89-5960）、またはこちらでも受付
その他　1歳から未就学児を対象とした託児あり（先着10人）。託児を希望する方は、申込時に予約が必要です。また、講演会参加前後に、手のひらで野菜摂取レベル測定ができます

KAYAMAみつばちのおすそわけ「みつろうオリジナルキャンドル作り！」

時間　10時00分から・10時40分から・11時20分から・12時00分から・12時40分から
対象　どなたでも（小学4年生以下は保護者同伴）
定員　各回9人（先着順）
費用　200円
申込　6月12日（月曜）から、こちらで受付
ハーブ坊やとジャンケン大会
時間　11時00分から・11時40分から
対象　3歳から小学2年生まで

健康教室

会場　保健センター
定員　各回20人（先着順）

「太る習慣」を時間栄養学で解決！あきらめない体重コントロール教室

日時 7月3日（月曜）13時30分から15時30分まで
対象　若い時から体重が約10キロ以上増加した40歳から64歳までの方
申込　6月30日（金曜）まで、電話で、保健センター（電話：0533-95-4803）へ

楽ちん栄養バランス教室「筋肉維持と綺麗を目指す食べ方」

日時　7月13日（木曜）10時00分から11時30分まで
対象　自分の体調を良好に保ちたい方
申込　7月12日（水曜）まで、電話で、保健センター（電話：0533-95-4803）へ

成人歯科健診

期間　令和6年2月29日（木曜）まで
対象　令和4年度に20歳、25歳、30歳、35歳、45歳、50歳、55歳、60歳、65歳、70歳になった方と、令和5年度に40歳になる方
内容　口腔内診査、歯周病の簡易検査、歯科保健指導
持ち物　受診券
申込　対象者に、受診券を送付しています。希望する方は、受診券に同封したお知らせに記載のある実施歯科医療機関に直接、予約をしてください

とよかわ健幸マイレージ「企業チャレンジ」参加事業所を募集しています

市内事業所の健康経営、従業員の健康増進のために、とよかわ健幸けんこうマイレージを使って、従業員の健康づくりを応援する「企業チャレンジ」に参加する事業所を募集しています。昨年度は11事業所がエントリーし、5事業所がチャレンジを達成しました。エントリー方法など詳しいことは、こちらを確認してください。

新型コロナワクチン追加接種に関するお知らせ

豊川市新型コロナワクチンコールセンター
（電話：0533-56-2210）　（FAX）（0533-89-5960）
時間　9時00分から17時00分まで（土・日曜日、祝日を含む）
接種期間　8月31日（木曜）まで
接種会場　個別接種は市内医療機関、集団接種は市民プラザ（プリオ24階）、保健センター
対象　1・2回目接種が完了している次のいずれかの方（1）小児（5歳から11歳まで）（2）65歳以上（3）基礎疾患のある12歳から64歳まで（4）医療従事者等または高齢者施設等従事者
利用可能な接種券　対象者に4月下旬以降に送付したクリーム色の接種券（小児だけ、白色の接種券も使用できます）
（注記）一度も接種していない方は、令和6年3月まで受けられます。希望する方は、豊川市新型コロナワクチンコールセンターへお問い合わせください。
（注記）一度も接種していない方は、令和6年3月まで受けられます。希望する方は、豊川市新型コロナワクチンコールセンターへお問い合わせください。

すくすく広場

会場 保健センター（電話：0533-89-0610）

プレママ授乳交流会

受付日時　7月5日（水曜） 9時45分から10時00分まで
対象　妊娠中の方
備考　電話で、保健センター（0533-89-0610）へ（こちらでも受付）（要予約）

1回でわかる！産後ライフ教室

受付日時　7月10日（月曜）13時15分から13時30分まで
対象　妊娠中の方と家族
備考　電話で、保健センター（0533-89-0610）へ（こちらでも受付）（要予約）

妊産婦歯科健診

受付日時　7月24日（月曜）13時15分から13時30分まで
対象　妊娠中・産後1年未満の方（各1回）　　　　　
備考　当日、母子手帳、筆記用具を持って会場へ

子育て安心教室（からだ編）

受付日時　7月28日（金曜）13時15分から13時30分まで
対象 妊娠中・産後6カ月未満の方と家族
備考　電話で、保健センター（0533-89-0610）へ（こちらでも受付）（要予約）。会場は勤労福祉会館となります

みんなで学ぶ！赤ちゃんの気持ち教室

受付日時　7月11日（火曜） 9時45分から10時00分まで 対象 生後2から3カ月の子どもと家族
備考　電話で、保健センター（0533-89-0610）へ（こちらでも受付）（要予約）

母乳相談

受付日時　7月14日（金曜）・19日（水曜）・28日（金曜）9時30分から・10時30分から　　　　
対象　概ね産後3カ月未満の方　　　　
備考　電話で、保健センター（0533-89-0610）へ（要予約）

産後のからだ整え教室

受付日時　7月　7日（金曜）10時00分から10時15分まで
対象 令和5年3・4月に出産した方
備考　こちらで受付（要予約）

モグモグ教室

受付日時　7月14日（金曜）9時45分から10時00分まで
対象　令和5年2月1日から15日までの生まれの子ども
備考　当日、母子手帳、バスタオル、筆記用具、スプーン、4か月児健診で配布された離乳食のチラシを持って会場へ

ママのリフレッシュエクササイズ

受付日時　7月21日（金曜）10時00分から10時15分まで
対象　令和4年11・12月生まれの子どもと母
備考　こちらで受付（要予約）

親子ピタ・コチョ教室

受付日時　7月12日（水曜） 9時45分から10時00分まで　　
対象　令和4年10月生まれの子ども　　　　
備考　当日、母子手帳、バスタオル、筆記用具を持って会場へ

子ども栄養相談

受付日時　7月14日（金曜） 13時30分から、14時30分から
対象　就学前の子ども
備考　電話で、保健センター（0533-89-0610）へ（要予約）

育児相談

受付日時 7月 5日（水曜） 9時30分から10時30分まで、会場　いかまい館
受付日時 7月11日（火曜） 9時30分から10時30分まで、会場　 こざかい葵風館
受付日時 7月19日（水曜） 9時30分から10時30分まで、会場　音羽福祉保健センター
受付日時 7月24日（月曜） 9時30分から10時30分まで、会場　 保健センター
受付日時 7月26日（水曜） 9時30分から10時30分まで、会場　御津福祉保健センター
対象　乳幼児と保護者
備考　当日、母子手帳、バスタオルを持って会場へ

けんこう広場

会場　保健センター

健康相談

日時　7月3日（月曜） 9時30分から・10時40分から
対象　健康・生活習慣に関する相談をしたい方
備考　電話で、保健センター（0533-89-0610）へ（要予約）

こころの健康相談

日時 7月12日（水曜） 9時30分から・10時40分から、7月24日（月曜）13時00分から・14時10分から
対象　心の健康に関する相談をしたい方
備考　電話で、こころの電話相談専用電話（0533-95-0783）へ（要予約）

食べ方と栄養相談

日時　7月25日（火曜） 9時30分から・10時40分から
対象　食生活に関する相談をしたい方
備考　電話で、保健センター（0533-89-0610）へ（要予約）